Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как найти хорошего тренера по художественной гимнастике». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Выучиться на тренера можно не только в университете, но и в средне-специальном учебном заведении, что очень удобно для выпускников 9-х классов. Условия приемной кампании зависят от конкретного ссуза. В одних колледжах зачисление проходит на основе результатов конкурса аттестатов (важно получить хорошие оценки по профильным предметам). В других абитуриенты должны пройти собеседование и предоставить результаты ОГЭ по русскому, математике, а также предметам по выбору. В качестве дополнительного предмета многие рекомендуют сдавать биологию, так как для работы тренеру нужны знания основ анатомии и физиологии человека.
Частный тренер по художественной гимнастике
Часто можно встреть объявление «Ищу частного тренера по художественной гимнастике для индивидуальных занятий». Зачем спортсменкам такой подход к обучению?
Преимущества тренировок:
- Уроки подбираются с учетом подготовки ребенка и его физических особенностей.
- Отличная возможность исправить осанку или плоскостопие.
- Перед занятиями проводится тестирование, и тренер сообщает о слабых местах ученицы. В дальнейшем проводится отработка элементов и их совершенствование.
- Час занятий посвящен только ребенку! Вы можете быть уверены, что после первого урока прогресс в гимнастике будет заметен.
- Адаптация к болевым ощущениям от растяжки. Идеальное решение для начинающего уровня, когда маленькие девчушки боятся боли и зажимаются во время работы.
- Педагог подбирает ключик к девочке и понимает, какая мотивация ей подойдет и начинает ее вдохновлять на работу.
- Снижен риск получить травму, поскольку учитель постоянно контролирует действия спортсмена.
- Проработка режима питания, который оптимально подойдет гимнастке.
- Оптимальное решение для качественной подготовки к соревнованиям.
- Улучшается дисциплина и выносливость.
- Правильный настрой. Ребенок понимает, что в его силы и успех верят, и он с удовольствием идет в зал, чтобы доказать, что он все сможет.
- После работы с персональным учителем все гимнастки отмечают резкий скачок уровня подготовки.
Что должен уметь инструктор по плаванию?
.
Инструктор по плаванию должен выручать утопающих и оказывать им первую помощь. Если кто-то из пловцов начнет тонуть, инструктор должен немедля принять меры к его спасению. К примеру, бросив утопающему спасательный круг либо протянув ему шест. По мере надобности инструктор должен нырнуть в воду, вынуть утопающего на бортик ванны и до приезда докторов провести первичные реанимационные мероприятия. Чтоб получить сертификат инструктора по плаванию, нужно сдать зачеты как по нырянию в глубину, так и по оказанию первой доврачебной помощи на роботе-тренажере.
Часто бывает, что лица, имеющие сертификаты инструкторов по плаванию, проводят обучение людей. Это действие нелегально, оно подпадает под статью 14.7 КОАП РФ «Обман потребителей», а при отягчающих обстоятельствах, к примеру, травме либо, тем паче, смерти обучавшегося человека, может повлечь уголовщину.
Галина Сергеевна, как и когда вы поняли, что художественная гимнастика – дело вашей жизни?
Я с детства была в спорте, но к художественной гимнастике пришла не сразу. Сначала я занималась фигурным катанием. После того как моя тренер уехала, я попала в Детский образцовый танцевальный коллектив, где занималась вплоть до 10-го класса. После окончания школы я подала документы на физмат, и меня неожиданно пригласили выступить на спортивной спартакиаде за команду по художественной гимнастике. Там заболела одна гимнастка, и нужно было ее срочно заменить. Мне дали ленточку, мячик и обруч и сказали: «Что-нибудь придумай!». Моей задачей в той ситуации был не результат, а просто дополнение команды. И я поехала на соревнования в город Горький (сейчас это Нижний Новгород). Погрузившись всего лишь раз в мир художественной гимнастики, я сразу поняла, что именно этим я и хочу заниматься всю свою жизнь.
Когда я вернулась домой, я забрала свои документы с физмата, куда хотела поступать изначально, и подала их в Смоленский государственный институт физической культуры. Я приехала туда молоденькой, ничего не смыслящей в художественной гимнастике девочкой, и огромная заслуга моего тренера, Любови Александровны Морозовой (основатель художественной гимнастики на Смоленщине, воспитавшая целую плеяду мастеров спорта. – Прим. ред.), которая разглядела во мне способности и начала со мной индивидуальные тренировки. Помню, как в студенческом общежитии устраивались танцы, а у меня занятия до 10, а порой и до 11 часов вечера. На полчасика сбегаю в общежитие, потанцую со всеми — и обратно в спортивный зал. Так и жили.
Любовь Александровна начала меня буквально дрессировать. И речь идет не только о художественной гимнастике – она учила жизни. Когда у меня были каникулы, я не бездельничала, как многие, а постоянно проходила курсы, посещала семинары, выступала. Моя тренер всегда говорила, что нельзя зацикливаться на одной гимнастике, да и вообще на спорте, она побуждала искать что-то новое, черпать знания отовсюду. Как только где-то намечалось какое-то интересное событие, Любовь Александровна сразу же отправляла меня туда. Благодаря такому всестороннему развитию и постоянному движению вперед, я закончила институт со званием мастера спорта, а через год уже оказалась в сборной России, а еще через год – в сборной Советского Союза.
Где пройти курсы инструкторов (тренеров) по плаванию?
Если вы решили стать тренером по плаванию для работы в крупной сети фитнес-центров, лучше всего ориентироваться на специализированные курсы этого учреждения.
Как правило, крупные учреждения обучают будущих инструкторов по своим учебным программам и направляют кандидатов на работу к своим преподавателям, которые обучают их по стандартам сети.
Если же конкретного места работы еще нет, то можно воспользоваться универсальными вариантами, обратившись в учебный центр, осуществляющий базовую подготовку по общепринятым стандартам.
Например, жители столицы могут найти курсы тренеров по плаванию для будущего преподавания взрослым, школьникам и даже грудным детям. Выбирайте свою программу обучения и проходите подготовку.
Среди вариантов, где можно стать тренером по плаванию – АНО «Национальное фитнес соединение» (Зеленоград), «Ассоциация профессионалов фитнеса» (Москва), «Школа инструкторов детского плавания» (Москва), школа плавания «SwimRocket» (Россия) и многие другие.
Продолжительность занятий и стоимость разная. Средний срок обучения – 12 недель занятий по несколько часов в неделю, средняя стоимость – 30 000 рублей.
США Гимнастика предлагает скоро готовые тренеры в Гимнастическом университете. Эта программа является программой сертификации, которая устанавливает основные компетенции, необходимые для тренировки гимнастики. Курсовая работа делится на различные сертификаты, начиная от тренировочной новизной гимнастики до тренировки элитных гимнасток. Курсовая работа включает в себя первую помощь, основы, безопасность и управление рисками, обучение батуту и барабанщику, а также курсы уровня один на четыре, которые подчеркивают различные гимнастические навыки. Курсы преподаются онлайн, как живые курсы, так и одно-трехдневные семинары. Кроме того, онлайн-библиотека образовательных ресурсов предоставляет тренерам различные ресурсы. Ресурсы включают правила, обучение, технику и список поставщиков медицинских услуг, которые тесно сотрудничают с гимнастами.
Опыт в этой области — это обязательный успех в качестве тренера по гимнастике. Начальные тренеры должны начать гимнастику дошкольного уровня. Это даст им практические навыки и опыт, необходимые для занятий гимнастикой. Новые тренеры должны оставаться на дошкольном уровне в течение трех лет. Затем тренеры могут двигаться вверх. Для гимнастики на верхнем уровне нужны тренеры с большим опытом, тогда как навыки и сложные уровни гимнастических упражнений верхнего уровня требуют большого мастерства.
Какие предметы нужно сдавать на фитнес-тренера?
В массовой физической культуре фитнес входит в моду. Это наиболее актуальный способ поддержки физической формы среди основной группы населения. Чаше всего тренеры по фитнесу работают в спортивных залах, но могут давать и онлайн-уроки, разрабатывать свои собственные методики и писать книги. Они способны помогать неспортивному человеку строить тело своей мечты.
Какие предметы нужно сдавать на тренера по фитнесу?
Обучают фитнес-тренеров в вузах или ссузах, некоторые учатся и на курсах. Но без спортивного образования профессионалом все-таки не станешь. Если поступать учиться на курсы с нуля, никакие предметы сдавать не требуется. Только вот и полноценным фитнес-тренером себя их выпускник называть не может.
Более правильно пойти учиться в ссуз или высшее учебное заведение. Предметы, которые сдают на фитнес-тренера в вузе аналогичны другим тренерским специальностям. Важно сдать ЕГЭ по русскому и математике + профильную для специальности биологию.
При поступлении в вуз проходят медицинскую комиссию, сдают нормативы. То же ждет и поступающих в ссуз. Подробно о том, как стать фитнес-тренером мы писали ранее.
На что обратить внимание при выборе тренера
Выбрать хорошего тренера по художественной гимнастике не просто. Он должен быть профессионалом в своей области и при этом с легкостью находить общий язык с детьми.
Девочки приходят в гимнастику с пяти — шести лет, а иногда и раньше. В этом возрасте дети очень подвижны и пластичны, и при чутком руководстве тренера могут легко выполнять необходимые упражнения.
Перед тем как выбирать тренера, необходимо определиться с какой целью малышка будет посещать уроки по художественной гимнастике.
Чаще всего основной целью является полноценное физическое развитие детей. Правильные регулярные тренировки способствуют гармоничному развитию ребенка. У девочек формируется правильная осанка, фигура становится стройной и подтянутой, движения — легкими, грациозными и изящными.
Постоянные занятия спортом способны сформировать полезные привычки, а так же помогают выработать уверенность, воспитать в себе терпение и силу воли.
Для этой цели может подойти ближайшая спортивная школа. Тренер здесь поможет освоиться ребенку и подберет для него необходимую нагрузку.
Когда основной целью является достижение больших результатов в спорте, необходимо со всей ответственностью подойти к выбору хорошего наставника. Для этого лучше всего выбрать индивидуального тренера, который будет проводить с ребенком индивидуальные . Необходимо обратить внимание на частного опытного мастера, который добился высоких успехов в спорте и теперь готов передать свой опыт начинающим.
Учитель, знающий свое дело, сможет привить любовь к спорту и помочь малышу поверить в себя.
Очень часто после первого занятия родители хотят услышать, будет ли их ребенок успешен в спорте, сможет ли она со временем стать чемпионкой. Ни один тренер на эти вопросы не даст ответа, так как не возможно сразу установить дальнейшее спортивное развитие малыша. Только через год постоянных тренировок, будет видно, на что способна девочка.
ГБОУ Школа имени Артема Боровика
Группа педагогов ГБОУ Школа имени Артема Боровика (дошкольное отделение «Радуга») выражает огромную благодарность организаторам курсов повышения квалификации за высокий профессиональный уровень!
Выражаем искреннюю признательность вашему учебному заведению за предоставленную возможность пройти очередной курс повышения квалификации. Это отличная возможность получить новые знания без отрыва от дома и работы. Учебный процесс поставлен очень грамотно, блоки лекций и дополнительные материалы содержат ответы на все вопросы последующего тестирования. Желаем дальнейшего развития и процветания!
С уважением и благодарностью, слушатели курсов
Гвоздева Татьяна Евгеньевна,
Полукравец Елена Анатольевна,
Сандина Ольга Александровна,
Державина Алеся Владимировна,
Клименкова Светлана Валерьевна,
Сумина Людмила Владимировна,
Сумина Лидия Анатольевна.
Маркунова Л.В., Сочи, МДОБУ центр развития ребенка — детский сад № 118
Уважаемые сотрудники ФИПКиП! От всего коллектива МДОБУ центр развития ребенка — детский сад № 118 г. Сочи благодарим Вас за предоставленную возможность прохождения курсов повышения квалификации для помощников воспитателей и курсовой переподготовки педагогических работников.
Учебные материалы по курсам очень информативны, актуальны, доступны и, несомненно, найдут свое применение на практике в деятельности помощников воспитателей и педагогических работников МДОБУ.
Отдельно хочется выразить благодарность за возможность дистанционного обучения. Очень важно, что весь процесс обучения проходил без отрыва от основной деятельности
Прежде чем приступить к поиску специалиста, определитесь с вашими целями. Одно дело, если вы хотите, чтобы ребенок занимался для себя. Это хорошая цель, ведь художественная гимнастика развивает в девочке пластичность и грациозность, выносливость и уверенность в себе, формирует красивую осанку и фигуру. К тому же, гимнастика полезна для здоровья и всестороннего развития ребенка. В этом случае стоит выбирать место, малышке будет комфортно и интересно тренироваться.
Если же вы хотите, чтобы ваш ребенок в будущем добился больших успехов на спортивном поприще, к выбору наставника нужно подойти со всей серьезностью. В идеале, необходимо найти тренера, который сам добился тех результатов, к которым вы стремитесь. Или же это удалось кому-то из его учениц.
Необычная профессия: «трус не играет в хоккей»
Александр Овечкин, Павел Буре, Владислав Третьяк – фамилии хоккеистов на слуху не только у любителей этого вида спорта. Продолжаем рассказывать о необычных профессиях.
Пару слов об игре
Существует несколько видов хоккея: с шайбой, с мячом, на траве, флорбол и т.д. Самый популярный – хоккей на льду. Впервые Чемпионат Европы по этому вид спорта провели зимой 1910 года, а через 10 лет хоккей включили в Олимпийские игры.
Вячеслав Войнов, защитник хоккейного клуба СКА говорит: «Хоккеисты зарегистрированы в 66 странах мира. В России официально занимаются этим видом спорта 64 500 человек. Для примера, в Канаде 617 000 хоккеистов, в Америке – 512 000».
Суть работы
Хоккеист — это спортсмен, физически сильный, ловкий человек с хорошей реакцией. Нужно виртуозно кататься на коньках, знать стратегии и тактики хоккея.
Как стать олимпийским чемпионом
Хоккеист тренируется круглый год. Задача – улучшить физическую, тактическую, моральную подготовку спортсмена для удачного выступления на чемпионатах в стране и мире.
Перед сезоном игр проводятся гимнастические, прикладные, игровые упражнения, совершенствуются теоретические знания игры. Хоккеист занимается легкой атлетикой, борьбой. За два месяца до начала внутреннего или мирового чемпионата подготовка ужесточается. Количество времени, проведенное на льду, увеличивается. Проводятся товарищеские игры, во время которых проверяются новые варианты перестановки игроков, создается тактика игры, практикуется игра хоккеистов на нетипичных для них местах.
Обязательная программа
Несмотря на индивидуальность учета способностей каждой спортсменки, отступать от правил запрещено, а, значит, в выступлении должны присутствовать и обязательные элементы. Их максимальное и минимальное количество и определение также прописаны в правилах этого спорта. Так, к примеру, чтобы получить первый взрослый разряд по художественной гимнастике, необходимо составить программу из 10 обязательных элементов. Среди них должны быть одна связка двух трудностей тела, 1 трудность ротации, 1 мультипл трудность ротации, 2 изолированные волны и 2 преакробатических элемента в начале или конце сложного элемента. Также необходимо в выступлении сделать минимум 8 секунд танцевальных дорожек. В программе мастеров спорта обязательных элементов в выступлении уже 12, и сложность их увеличена.
Для занятий художественной гимнастикой ребенок должен иметь аккуратный внешний вид! Быть одетым в черный гимнастический купальник и черные лосины, также можно разнообразить тренировочную форму черной майкой/футболкой и шортами, на ногах – белые носочки и получешки для художественной гимнастики.
Волосы для занятий должны быть собраны в пучок или закрепленную косу. Распущенные волосы, хвосты, косы, большие резинки с декоративными цветочками/бабочками и т.д. запрещены и недопустимы на занятиях – в целях безопасности ребенка.
На первых занятиях из предметов художественной гимнастики ребенку, как правило, ничего не потребуется, только желание. В последствии на тренировках будут появляться предметы, а именно: скакалка гимнастическая, обруч, мяч, булавы, лента с палочкой. Для разминки будут нужны: специальная гимнастическая резина, грузы, наколенники, записанная на носитель музыка для упражнений, получешки, тренировочная форма и обязательно бутылочка воды.
Бизнес с нуля: школа искусств
Начальные вложения от 120 000 рублей Прибыль в месяцот 90 000 рублей Срок окупаемости8-12 месяцев Построить бизнес на искусстве – сложное занятие, требующее как материальных, так и творческих вложений. Сфера образования предполагает особый подход к делу, сбор большого количества документации и ряд других сложностей, что снижает интерес предпринимателей к такой деятельности.
Человеку, ставящему на первый план свой азарт и креативные возможности, открыть конкурентоспособную школу творчества будет проще, ввиду дефицита на рынке таких учреждений и повышенного интереса со стороны потенциальных учеников.
Важно правильно расставить приоритеты – определить возрастную категорию воспитанников (школа для детей или взрослых), и направление (живопись, рукоделие, веб-дизайн, гончарное дело, танцы и другие).
Регистрация школы творчества может быть произведена двумя способами:
Структура индивидуальной тренировки по художественной гимнастики не отличается от групповой. Она включает в себя:
- Разминку. Разминка необходима для того, чтобы разогреть мышцы. Это поможет избежать травм, а также сделать изучение и выполнение упражнений эффективнее.
- Основную часть тренировки. Отработка элементов, растяжка. Тренер определяет, что нужно изучить именно сейчас, и таким образом им планируется тренировка по художественной гимнастике. Растяжка — один из важнейших элементов, однако во время индивидуальной тренировки ей может не уделяться внимания, если в этом нет необходимости.
- Выход. Расслабление мышц чтобы избежать крепатуры.