Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать, если муж поднимает руку?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Пожалуй, каждого человека можно довести до состояния той степени агрессии, когда он физически нападет на провокатора. Является ли это оправданием для нанесения побоев? Нет. Это вопрос самоконтроля и умения обуздывать вспышки ярости. Когда дело доходит до домашнего насилия, в большинстве случаев рукоприкладством занимается муж. Почему подобное происходит в отдельных семьях систематически? Психологи отвечают: ответственность за повторение эпизодов с избиением лежит на обоих супругах. И сначала разберем, почему муж проявляет физическую агрессию к жене.
Жена бьет мужа: кто агрессор, кто жертва?
Мы часто слышим и читаем о том, как мужчины проявляют агрессию в семье, и, как правило, считаем виноватыми только их. И жалеем несчастных жён, которые терпят извергов-мужей или сожителей.
Однако нередко встречаются и агрессивные женщины, которые не просто криками, оскорблениями провоцируют своих мужей, но и сами могут первыми начать драку, понимая, что им не посмеют ответить.
Вот отрывок из письма, в котором коротко описывается проблема рукоприкладства в семье с точки зрения мужа:
«Ночью жена меня разбудила, потому что ребенок проснулся оттого, что я хрустнул пальцами во сне. Оскорбив меня последними словами, сказала, чтобы укладывал его спать сам.
Это не первый раз, когда она позволяет себе унижать меня морально и физически, но я прощал. Жена начала требовать от меня извинений за то, что я её разбудил. В ответ она услышала, что я не контролирую себя в процессе сна и не буду ни за что извиняться.
Она взорвалась, схватила ребенка и с ним на руках начала наносить мне удары и поливать оскорблениями. Я молчал. После 12-15 ударов оттолкнул на диван. Ей не хватило. Во втором раунде я оттолкнул её ещё раз. Сожалею об этом. Но я предупреждал не один раз.
Потом идут угрозы физической расправы над ребенком. Шантаж ребенком, алиментами, квартирой. Во всех ссорах считает, что виноват только я. Дерется со всей силой, пинается, кусается, кидает чем попало сразу, что не по ней. Моё мнение и желания не имеют права на существование.
Что делать, как поступить правильно, чтобы с честью и достоинством выйти из ситуации?»
А ещё есть обращения мужчин, у которых жёны просто с кулаками встречают мужей с работы (из-за ревности, опоздания).
За последнее время один за другим ко мне на приём обратились несколько вполне успешных молодых непьющих мужчин, которых периодически бьют жёны, сожительницы. Все они пришли с просьбой помочь им перестать проявлять агрессию по отношению к своим любимым женщинам. Обратились они ко мне как к психологу по требованию своих женщин, поскольку не хотели расставаться с ними. Все клиенты раскаивались, ощущали сильнейшее чувство вины, что не могут держать себя в руках, поднимают руку на своих любимых подруг.
Между тем, подробное диагностическое интервью и проективное тестирование этих клиентов показали, что в каждом случае рукоприкладство мужчин провоцировалось самими женщинами. Мужчины долго терпели, подавляя обиды, недовольство, возмущение — и могли ударить, а один пришел после избиения его женой до синяков.
Все случаи объединяли следующие моменты:
- жены и сожительницы сами их ударяли или били, а мужчины, боясь тех изувечить, защищались, но все равно им часто приходилось силой сдерживать разъярённых жён, толкать их, и иногда не обходилось без синяков;
- женщины в этих парах росли в неблагополучных родительских семьях, имели опыт неудачных внебрачных связей и браков;
- мужчины росли с властной или отвергающей мамой, с навязанным чувством вины;
- мужчины были готовы к психотерапии, но их жёны (подруги) отказывались от приглашения психолога обсудить проблему, пройти личную или семейную психотерапию.
Во время консультирования мужчинам-клиентам объяснялось, что необходимо консультирование их жен, сожительниц, чтобы понять истинную причину провокативного и агрессивного поведения одного или обоих в паре. И подчёркивалась желательность прохождения семейной терапии, чтобы гармонизировать отношения в паре.
Однако мужчины, получив отказ жён и подруг прийти вместе к психологу, пытались убедить меня, что только они нуждаются в терапии своего агрессивного поведения. Было понятно, что они делали это из-за того, что вынесли навязанное им чувство вины из своих родительских семей и продолжают уже своих семьях играть роль жертвы.
Представляю, в каком свете могли быть описаны несчастными женщинами их мужья и сожители, если бы они сами обратились к психологам по поводу агрессивного поведения своей пары. А ведь один из моих клиентов-мужчин должен был распрощаться с карьерой и предстать перед судом из-за жалоб жены с синяками.
Что делать, если муж бьет!
Комсомольская правда, № 170. Мария Кирсанова.
Статья. Жен избивают не только тунеядцы и алкоголики.
У 28-летней Лены сначала все было хорошо. Вместе с мужем они открыли свой бизнес, раскрутились, обзавелись своим домом. Муж стал настаивать на рождении наследника. Лена долго не могла решиться, но в конце концов согласилась. Почему бы и нет? Достаток есть, любящий муж – тоже. Но как только женщина забеременела, жизнь круто изменилась. Сначала супруг под предлогом Лениного плохого самочувствия отстранил ее от дел в фирме. Потом, после рождения малыша, стал закатывать скандалы. И оправдывал их тем, что с появлением ребенка ему перестало хватать внимания, тепла и ласки. Перестал ночевать дома.
Когда маленькому исполнилось три месяца, муж впервые ударил Лену и с тех пор избивал систематически. А узнав, что супруга подала на него заявление в милицию, стал бить так, чтобы не оставлять следов. Преследования и истязания не прекращались даже после развода.
Лена обратилась в кризисный центр, рассказала о беде друзьям. Ей помогли найти и снять квартиру, обеспечили на первое время деньгами. После курса реабилитации Лена наняла няню и вновь вышла на работу. Теперь она – директор косметического салона. Муж получил условное наказание и присмирел. Больше он в Ленину жизнь не лезет.
Каждая пятая россиянка регулярно подвергается насилию. И происходит это не на работе и даже не на улице. Их унижают, запугивают и бьют мужья. В кризисные центры с подобной проблемой решается обратиться лишь малый процент жертв, но и эта статистика выглядит довольно печально. В Москве ежегодно регистрируется более 12 тысяч обращений. Путем сложного подсчета выяснили: от насилия в семье страдает треть жительниц столицы.
Далеко не всем жертвам удается найти выход из тяжелой ситуации. Многие, испытывая стыд или страх за свою жизнь, не решаются рассказать о муже-мучителе близким. Часто женщины просто не находят у родственников поддержки, получая в ответ на жалобы упреки типа “раз бьет, значит, ты что-то делаешь не так” и фальшивые утешения: “Все пройдет, милые бранятся – только тешатся”. Тем не менее, как утверждает статистика, 30 процентов умышленных убийств происходит именно в семье.
Почему мужики распускают руки
Природные катаклизмы, напряженная жизнь мегаполиса и проблемы на работе здесь ни при чем. Скорее всего, в семье у домашнего тирана тоже процветало насилие. Всю свою сознательную жизнь он наблюдал за отцом или отчимом, терроризирующим мать. Наблюдал и перенимал. При случае он обязательно попытается вновь возродить эту модель в своей семье. Вторая причина: изначально неправильная трактовка роли женщины в обществе. Воспитанные в убеждениях, что мужчина – лидер, а женщина прежде всего должна думать о материнстве и самореализовываться в пределах кухни, тираны как бы получают оправдание своему поведению.
Как распознать домашнего тирана
Миф о том, что избивают жен только низкооплачиваемые алкоголики без образования, всего лишь миф. Домашним тираном может стать и крутой бизнесмен, и дипломат, и скромный учитель географии. Мужчины, у которых есть явные наклонности к власти и деспотизму, проявляют это даже на начальной, романтической, стадии отношений. Они:
– жутко ревнуют избранницу;
-склонны к быстроразвивающимся отношениям, то есть стараются проводить со своей партнершей как можно больше времени;
– контролируют, с кем, как и зачем их избранница общается, часто критикуют всех ее друзей и знакомых и в итоге пытаются “замкнуть” все общение на себе.
Бежать от таких типов нужно по возможности далеко и быстро – надежды на то, что со временем все пройдет, нет практически никакой. Сначала он начнет “задавливать” морально, запрещая общаться с подругами и знакомыми, обзывая дурой, плохой женой и матерью, потом посадит дома и будет рассказывать, что он является добытчиком и машиной по зарабатыванию денег, потом начнет бить.
Что делать
– Рассказать о насилии тем, кому можно доверять (друзьям, родственникам, психологу кризисного центра);
– найти место, где можно скрыться в случае опасности;
– договориться с соседями, чтобы они вызывали милицию, если услышат крик;
– спрятать запасные ключи от дома так, чтобы его можно было быстро покинуть в случае опасности;
– спрятать деньги, ценные вещи, записную книжку, паспорт, документы детей, одежду и лекарства в доступном месте;
– договориться с родителями или друзьями о возможности пожить у них;
– заранее узнать телефоны служб, которые могут помочь (дежурная часть отделения милиции, кризисный центр, телефон доверия).
ТОЧКА ЗРЕНИЯ НАШИХ УЧАСТКОВЫХ:
Бьет – значит, любит.
А за любовь у нас в тюрьму не сажают.
– Национальный офис Ассоциации кризисных центров помощи женщинам “Остановим насилие” – 250-91-71.
– Телефоны доверия кризисного центра “Анна”: 124-61-85 (с 9.00 до 21.00, кроме выходных), 473-63-41 (понедельник – с 10.00 до 20.00, вторник – пятница – с 11.00 до 17.00)
– “Ярославна” (психологический центр помощи женщинам) – 282-84-50 (понедельник – с 10.00 до 15.00, вторник – четверг – с 9.00 до 19.00).
Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.
Мария Вайсс, сексолог:
– Если в отношениях вас унижают, оскорбляют, а вы по-прежнему находитесь в них, то тут диагноз один – зависимость. К сожалению, без специалиста справиться с этой проблемой невозможно, и, чем раньше человек обратится за помощью, тем лучше.
Люди по-разному переживают любовную зависимость. Одни легко, другие очень болезненно и при этом все последующие отношения носят такой же страдальческий характер. Чаще всего люди, ушедшие от тирана, потеряв эту зависимость, отмечают то, что они были словно под гипнозом.
Такая зависимость возникает по разным причинам:
- Женщина себя убеждает в том, что они созданы друг для друга и, несмотря ни на что, должны быть вместе.
- Детские травмы, страх быть брошенным, отвергнутым, преданным. Такие люди, как правило, не могут жить как полноценные личности, поэтому идея поиска второй половинки становится ведущей по жизни. Для них счастье – это всегда другой человек, сами по себе они счастливы не бывают. Партнер для них – источник безопасности, а когда его рядом нет, они словно теряют смысл в жизни, переживая глубочайшую тревогу и боль.
- Часто зависимый обладает пустой и однообразной жизнью: без друзей, увлечений и любимой работы. Таким образом, все его интересы сосредоточены на этих деструктивных отношениях.
- Низкая самооценка. Они считают себя настолько плохими, что отношения с тираном – это единственный и последний шанс быть с кем-то и кому-то нравится.
Какие шаги к оказанию «первой помощи» можно предпринять в данном случае:
- наполнить свою жизнь хобби и увлечениями;
- ценить себя и обрести навыки свободного общения с людьми;
- обучиться искусству, как правильно ставить цели и достигать их;
- начать посещать тренинги по саморазвитию, общению и межличностным отношениям;
- работать над своими убеждениями, связанными с такими отношениями;
- определить свои потребности, которые вы реализовываете в этих отношениях, и поискать их альтернативную замену.
Как избавиться от плохих мыслей в голове и что делать если они постоянно лезут
Унижение в семье – то, что не нужно прятать от собственного внимания. При этом следует обязательно разобраться в подробностях. Такое отношение разово или повторяется со стороны мужа, унижает он морально осознанно или это единичный случай. Обидеть может каждый, но не каждая попытка оскорбить – насилие
Именно поэтому важно определить, насколько все серьезно:
- Смирение. Если жена терпит выходки мужа и старается лишний раз его не злить, потакает его капризам, то она подсознательно уже смирилась с подавлением своей личности.
- Супруг переиначивает реальность. Он вырывает слова из контекста, меняет фразы и их смысл местами, а нелицеприятные эпизоды вообще умалчивает, будто их не было. Все направлено на снижение самооценки жертвы.
- Контроль. Абьюзер требует полного отчета: где, с кем, когда и зачем его спутница. С течением времени это может перерасти в преследование.
- Оскорбление выставляется за шутку. Если партнер постоянно зло подшучивает, грубит, имея целью юмора какие-то личные качества супруги, то это может быть одним из симптомов абьюза.
— Когда вы поняли, что у мужа проблемы с агрессией?
— После того, как я устроилась на работу. Началась жуткая ревность к начальнику, коллегам. Он мог среди рабочего дня позвонить раз десять, за что мне неоднократно делали выговор. Однажды отключила телефон на работе. Думала, ничего страшного не будет, если не отвечу. Но дома был ад. Он, ничего не говоря, влепил мне пощечину. Я лишилась дара речи. Осела на пол и тупо смотрела на него. Я хорошо запомнила его лицо… Оно было страшным, чужим. Пока я сидела на полу и молчала, а глаза уже были полны слез, он сел рядом со мной, положил руку мне на голову и тихо спросил: «Почему телефон был выключен?». Я ответила, что было важное совещание, на котором попросили это сделать. Он погладил меня по голове, посмотрел мне в глаза и обнял. Я ничего не понимала, разрыдалась, уткнувшись ему в плечо. А он тихо говорил, что это он так волнуется, переживает. А я верила…
— Вы отпустили эту ситуацию?
— Можно и так сказать. Я помнила об этом, но молчала. Никому не сказала. Думала, что он действительно так переживает и волнуется. Однако его ревность росла. Я не помню такого, чтобы я приходила с работы и не выслушивала от него упреков, оскорблений. Один раз я повысила на него голос в разгар ссоры. Он сильно сжал мои запястья и тряхнул, как котенка, а потом избил. Руками, ногами. Я кричала, но сдачи не давала, лишь закрыла голову руками, так как понимала, что синяки на лице скрыть будет тяжело…
— Почему вы не поделились с кем-нибудь?
— Я боялась. Я даже не хотела лишний раз что-то говорить ему, потому что любым словом могла вызвать злость. Правда, один раз предложила вместе сходить к психологу. Он посмотрел на меня, а потом залепил мне пощечину и сказал: «Слышать этого не желаю». Поэтому мне казалось, что если и расскажу кому-то, то он убьет меня.
— Вы не предпринимали никаких попыток, чтобы разобраться в причинах его агрессии?
Основные причины проявлений агрессии со стороны мужчины
Если мужчина бьет женщину, психология предупреждает: народная мудрость, что таким образом подтверждается любовь, здесь неуместна. Есть немало причин домашнего насилия, не связанных с проявлением высоких чувств. Усталость, затруднения на работе, просто плохое настроение — тоже далеко не оправдание агрессии.
Причины нужно искать намного глубже, по возможности устранять (нередко приходится обращаться за помощью специалиста) или просто разрывать отношения. Не следует бояться начать жизнь заново — есть риск, что дальше будет хуже. Статистика гласит: регулярные случаи насилия часто заканчиваются плачевно для жертвы.
Почему муж бьет жену, психология и причины:
- вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками, увлечение наркотиками – основные факторы, воздействующие на психику. Женщину должны насторожить тревожные сигналы в виде беспричинной агрессии;
- отношения родителей. Детство мужчины проходило сложно — родители постоянно ссорились, отец проявлял на глазах у детей насилие по отношению к матери, воспринимающей побои покорно. Мальчик на всю жизнь запомнил, что мужчина в семье — Царь, Бог, которому нужно поклоняться. Поступки по отношению ко второй половинке заканчиваются безнаказанностью;
- полоса невезения. Случается — старания, усердия, знаний недостаточно, чтобы добиться желанных высот в жизни. Неудачи вызывают чувство обиды, которое выплескивается на вторую половинку;
- реакция жены. Многое зависит от поведения второй половинки. Если в ответ на насилие жена проявляет агрессию, безропотно воспринимает побои, таким поступками женщина провоцирует новое применение силы;
- проявление диктаторства. Некоторым представителям сильного пола кажется — в семье должно царить диктаторство, лидер — мужчина. Лучший способ утвердить права — регулярное рукоприкладство;
- поведение женщины. Наплевательское отношение к детям, домашним обязанностям, частые измены, асоциальный образ жизни, злоупотребление алкоголем — перечислять проступки, провоцирующие агрессию мужчины можно долго;
- желание самоутвердиться. Часто случается, что мужчина стремится показаться мужественным, сильным, смелым. Муж знает: перед достойным соперником выстоять не получится. Единственный вариант самоутверждения — найти слабую жертву. Долго искать не приходится — под рукой всегда есть супруга, на которой легко показать силу;
- заболевания психики. Представители сильного пола обычно редко обращаются к специалистам, предпочитая скрывать недостатки. Отклонения в психике часто становятся причинами насилия в семье;
- серьезные затруднения в жизни. Замкнутый склад характера не позволяет поделиться проблемами с близкими людьми. В душе накапливается злоба на весь мир, негатив, который рано или поздно выплескивается на самого близкого человека.
Как доказать, что побои нанесены мужем
Как было отмечено выше, основное доказательство – акт медицинского освидетельствования, в котором уполномоченным лицом зафиксированы видимые телесные повреждения и жалобы пострадавшей на боли в тех участках тела, где такие повреждения отсутствуют.
Несмотря на то, что собирание доказательств по уголовному делу законодательно вменено в обязанность следователя, дознавателя и прокурора, потерпевшему также предоставлено право собирать доказательства и ходатайствовать об их приобщении к делу. В соответствии с положениями ч. 1 ст. 74 УПК РФ, доказательствами может быть любая информация об имеющих значение для дела обстоятельствах. При этом источник получения такого рода информации должен быть абсолютно легален.
Свидетели
Свидетелями состоявшегося скандала могут быть соседи пострадавшей, третьи лица, находившиеся вместе с ссорящимися супругами в одном помещении, ее собственные дети, которым уже исполнилось 10 лет.
Следует поговорить с соседями сразу после завершения ссоры. Выяснить слышали ли они угрозы и шум борьбы, либо просто крики и детский плач. Убедить их дать показания следователю об обстоятельствах произошедшего. Заявить следователю письменное ходатайство о допросе этих лиц в качестве свидетелей. Подходить к привлечению свидетелями детей необходимо с особой осторожностью, чтобы не травмировать их психику.
Вещественные доказательства
Если имеется возможность обратиться к кому-нибудь из присутствующих во время семейного скандала незаинтересованных лиц с просьбой снять происходящее на камеру мобильного телефона, ею непременно следует воспользоваться. При отсутствии третьих лиц желательно попытаться включить на запись диктофон, имеющийся в опциях большинства моделей сотовых телефонов. Впоследствии запись следует передать дознавателю для приобщения к делу в качестве доказательства.
Целесообразно сохранить и в дальнейшем также передать следствию все предметы, использовавшиеся супругом для избиения. Заявить ходатайство о назначении экспертизы, в ходе которой могут быть установлены следы крови, дермы кожи или волос жертвы, оставшиеся на орудии преступления.
Дела о нанесении побоев рассматривает мировой судья. Стороны процесса: частный обвинитель, как потерпевший, и подсудимый. Слушание дела производится в отсутствие прокурора. Его функции возложены на частного обвинителя. В связи с частным порядком обвинения, рассмотрение дела в мировом суде может быть окончено, либо примирением сторон, либо судебным решением. Примирение допускается до удаления судьи в совещательную комнату и с согласия потерпевшего и подсудимого.
В заключение несколько слов о нанесении побоев бывшим супругом во время бракоразводного процесса. Физическое насилие совершается не зависимо от того, по чьей инициативе происходит развод. Мотивы избиений могут быть самыми разными: нерешенные финансовые проблемы, не достижение согласия в вопросах проживания и воспитания совместных детей, шантаж, ревность, уклонение от раздела совместно нажитого имущества в установленном законом порядке.
«Пикантности» данной ситуации придает то обстоятельство, что согласно служебному инструктиву полиция не вправе вмешиваться в ход бракоразводного процесса вплоть до его завершения.
При первом подозрении на возможность нанесения бывшим мужем физического насилия необходимо исключить личный контакт с ним на весь период судебного разбирательства, являясь в судебные заседания только в сопровождении своего представителя.
Извещение полиции о происходящем – первый шаг в подобных ситуациях
Первым шагом является визит женщины в полицию с 2-мя экземплярами заявлений, с указаниями факта насилия либо его угрозы, медицинской справкой и фотографий побоев, для подтверждения факта преступления. В полиции вам должны выдать талон-уведомление.
Муж избил жену, что ему грозит? После рассмотрения заявления супругу выносится официальное предупреждение.
Если вы продолжаете совместное проживание и ведение хозяйства, будьте предельно аккуратной в этот период, факт вашего обращения в полицию может стать новым поводом для агрессии.
Не стесняйтесь и сообщите соседям о вашей ситуации, ведь это именно те люди, которые могут позвонить в полицию в критической ситуации.
После вашего обращения в отделении полиции будет заведена соответствующая карточка сроком на один год, который дается для исправления семейного конфликта и самостоятельного урегулирование ситуации.
Полезные советы психологов
Если муж поднял руку на жену, советы психолога окажутся полезными, позволят не спровоцировать сложные ситуации. Специалист, которому за годы практики помог изменить мировосприятие и свою жизнь — Никита Валерьевич Батурин. Рекомендации, опыт психолога-гипнолога успешно применяются на практике женщинами, изменяют поведение супругов, возвращают былые отношения. Насколько возможно сохранить семью, если муж ударил жену, что делать – советы психолога Никиты Валерьевича окажут неоценимую помощь.
Как поступить, что делать, если муж бьет жену, советы психолога:
- отказаться от поисков агрессии мужчины — только с помощью специалиста получится определить провоцирующий фактор;
- исправлять недостатки характера, самостоятельно бороться с насилием не рекомендуется — вместе с психологом получится избрать эффективный способ противостоять агрессии;
- придерживаться линии поведения, разработанной вместе со специалистом, самодеятельностью не заниматься — если мужчина ударил женщину, психология поможет избрать верный путь;
- убедиться в желании мужчины изменить семейные отношения к лучшему — если супруг не видит плохого в приступах агрессии, исправить мужа не получится;
- избегать конфликтов — оставить супруга на несколько часов одного, отправившись по магазинам, к родителям;
- не отвечать насилием на насилие — совместные драки завершатся печально.
Случается, женщина теряется, если бьет муж, советы психолога оказываются бесполезными — рекомендации забыты, не применяются на практике. Важно не ограничиваться одним визитом к специалисту — за один–два сеанса, утверждает Никита Валерьевич Батурин, выработать эффективную линию поведения не получится.
На вопрос, почему мужчина бьет женщину, психология имеет точные ответы, но без консультации специалиста надеяться на возобновление отношений не нужно. Приступы агрессии со стороны супруга вызваны факторами, которые определить самостоятельно женщине сложно. Пресекается насилие устранением причины, иначе остается единственный путь избежать побоев — полный разрыв отношений.
Для начала надо признать: «Я — абьюзер»
— Можно ли решить эту проблему в семье без парной терапии?
— Некоторые психологи считают: если есть насилие в отношениях, не стоит идти на семейные консультации, важно, чтобы каждая сторона разбиралась в своих проблемах. У одного проблема — как на него влияет насилие, у другого — почему он проявляет насилие. Я не думаю, что те вещи, которые говорит на консультациях пострадавший от насилия, должен слушать другой человек. И у того, кто применяет насилие, должно быть свое пространство, где он мог бы свободно говорить без третьих лиц.
— Это решаемая задача или тиран всегда будет тираном?
— Важно понимать, что пострадавшая сторона тоже может в какой-то момент стать стороной, применяющей насилие. И не каждый абьюзер может признать, что он — автор насилия. Тут очень важно принятие ответственности за то, что ты делаешь.
Работа и хорошие результаты возможны только тогда, когда человек признает: «Я — абьюзер». У человека без личного травматичного опыта не возникнет ниоткуда желание причинить вред другому человеку. Если с этим разобраться, насилие из своей жизни можно убрать.
— Но причины насилия в виде контроля могут быть и от тревожности?
— Да. На поверхности мы видим властную женщину, любящую быть во главе семьи. А если копнуть глубже, то окажется, что в женщине живет настолько сильная тревога, что ей важно все контролировать. И если обратиться к психологу, то можно проработать тревожность, найти способы ее отслеживать и занижать.
Конечно, не будет такого, что тревожный человек станет легким, который ни на что не обращает внимания и умеет мгновенно переключаться. Люди меняются, но не настолько кардинально.
— Какими словами муж может убедить жену пройти психотерапию? Как начать этот разговор?
— Это частая ситуация, когда приходят мужчины и говорят: «Я прошу жену вместе пойти к семейному психологу или прошу ее сходить одну». Но лишь небольшой процент женщин выполняет просьбу мужа. Сам факт такой просьбы говорит о желании мужчины сохранить отношения. И если для женщины они тоже значимы, мужчина это может озвучить: «Мне важна ты, наша семья, нам двоим нужно работать над отношениями».
Если говорить «Ты плохая, ты больная, тебе лечиться надо», — никто к психологу не пойдет.
Не должно быть силового напора, лучше озвучить проблему, высказать надежду, что из нее есть выход и мы можем вместе об этом позаботиться.
— Что женщина может сделать, если она понимает, что она — абьюзер? С чего начать?
— Последить за собой: не выставлять мужчину как человека, который должен и обязан. Если ситуация повторяется из раза в раз и женщина не может себя контролировать, срывается, если она хочет поработать с этим состоянием, обратиться к психологу.
Важно понимать: если человек проявляет насилие к другому, это не от хорошей жизни. Порой насилие — это попытка исправить других людей и то, что присутствует во внешнем мире. И работая над собой, можно улучшить не только отношения с партнером, но и свое самочувствие. Это забота не только об отношениях, но и о себе.
— Допустим, денег на психолога нет. Что женщина может сделать сама?
— Например, человек начинает злиться. Если чувствуете, как что-то неприятное закипает внутри, нужно подышать, расслабиться и после спокойно разговаривать. Когда мы говорим спокойным голосом и сами внутренне спокойны, разговор пройдет лучше.
Если обуревают злость, агрессия, их нужно где-то выплеснуть — побить подушку, боксерскую грушу, выйти на пробежку. Сделать что-то такое, что не причиняет вред другому и для самого человека не будет травматичным.
Муж бьет жену: что делать — мнение психологов
Отношения тиран – жертва сложны с психологической точки зрения.
- Обладатель деспотичного склада характера способен испытывать любовь, но все равно применять силу. В душе он труслив, неуверен, боится остаться один. Встретив хулигана, вряд ли даст отпор – руки домашний тиран распускает только дома.
- Почему появляются жены-жертвы, повторяющие один сценарий в разных отношениях? Просто большинство женщин не приемлют требований отчитываться о каждом шаге, свойственным мужчинам данного склада. А дамы, склонные к подчинению, не воспринимают «тревожных звоночков» и постепенно втягиваются в отношения с тираном. Они не способны уйти от такого мужчины, даже когда он пускает в ход кулаки. Часто оказываются в подобной ситуации жертвы жестоких отцов. Девушки впитывают данную модель поведения, транслируя ее в будущее.
- Между жертвой и тираном формируются созависимые отношения. Жена приобретает привычку терпеть унижения, а мужу доставляет удовольствие обижать супругу.
- Если супруг бил однажды, возможно женщине удастся изменить ситуацию. Есть вероятность тирана остановить. Нужно предупредить зарвавшегося спутника жизни: его поступки станут известны близким людям, готовым заступиться, оказать помощь. Дополнительно необходимо направить дебошира к психологу – после первых эпизодов работа специалиста способна помочь.
Если мужчина поднял на жену руку – его уже не исправить
Ирина Арская, волонтер, помогающая жертвам семейного насилия в Уфе, сразу предупредила, что раскаявшихся совсем нет или их ничтожно мало. «За свою двухлетнюю практику не могу припомнить случая, где абьюзер бы исправился, и где вообще стоило бы исправлять абьюзера», – призналась Ирина.
«Благоприятный исход возможен, если женщина сама сведуща в психологическом насилии (не как применять, а как замечать и пресекать) и исправит своего мужчину. Но, если произошло насилие физическое, увы, мужчину уже не исправить. Поэтому помощь женщине должна быть двойная: учить замечать психологический абьюз и помогать уходить от мужчин, которые позволяют себе бить жен.
Лучше никакая семья, чем настолько плохая.
Вероятность хорошего исхода зависит от степени запущенности. Избалованный властью над жертвой абьюзер уже не откажется от неё, а абьюзер, который только начал пользоваться манипуляциями, ещё может стать достойным мужем и отцом, если захочет измениться.
К сожалению, женщины не бьют тревогу, когда замечают, что ими манипулируют, даже когда им наносят побои, поэтому за свою практику я встречала лишь тех, кому мы помогали максимально безболезненно уйти от мужчины.
Сейчас недостаточно психологического образования у женщин, чтобы они могли замечать и пресекать начало абьюза над ними и выравнивать ситуацию. Поэтому единственный выход – это донести до женщин, где начинается абьюз и как он заканчивается, если не пресечь. Когда женщины будут более образованы, тогда и начнут появляться случаи, где абьюзера можно остановить, но не сейчас».
Когда необходимо обратиться в травмпункт или полицию?
После получения побоев первая реакция женщины должна быть направлена на вызов полиции или посещение ближайшего приемного травмпункта, если ей нужна первая помощь со стороны медицинских работников. Полиция отреагирует на такой инцидент и в короткий срок приедет на место происшествия.
Это важно сделать в ближайший срок после произошедшего, потому что на месте совершения побоев могут быть обнаружены биологические материалы, которые будут доказательствами: волосы, кровь и другие предметы. Если сделать это в ближайшие сутки, сотрудникам полиции будет легче разобраться в семейном конфликте.
Какие профилактические действия проводятся в России
Не смотря на то, что домашнее насилие — это не редкость, с профилактическими мерами в России все достаточно плохо. Статистические данные говорят сами за себя, при этом они строятся только на тех случаях, которые были оглашены. Вопрос: сколько на самом деле инцидентов происходит регулярно, говорить не приходится.
Реальная борьба с домашним насилием возможно только в следующих случаях:
- При создании ФЗ о профилактике домашнего насилия.
- Увеличение количества горячих линий, так называемого доверия и социальной помощи.
- Введение регулярных разъяснительных работ по данному вопросу.
- Четкое формирование общественного мнения о неприемлемости подобного поведения.
- Создание повышенного внимания к неблагополучным семьям и отдельным слоям населения.
Как уже было сказано, бороться с домашним насилием надо. Подобное поведение со стороны мужа, отца ни в коем случае не должно считаться нормой и оставаться безнаказанным. Однако в первую очередь инициатива должна исходить от пострадавшей стороны. Нельзя отмалчиваться и надеяться, что все изменится. Следует помнить, что только борьба за собственное благополучие даст положительный результат.
Избивает детей — как защитить?
Никогда нельзя молчать. Помните, ваше молчание делает преступника еще более циничным и жестоким.
Избиение ребенка — это не просто проступок, а серьезное преступление, которое не может оставаться безнаказанным.
Следует вызвать полицию, а дальше процедура будет схожа с той, когда женщина снимает побои с себя. Не придется даже ничего заявлять — это сделают медики, они же помогут в получении всех необходимых справок.
Насилие в отношении несовершеннолетних всегда подпадает под категорию публичного обвинения, так что заявления потерпевшего не нужно.
Наказание за избиение детей также будет более суровым. Избитый мужем ребенок — основание для лишения отца родительских прав.